Pašizpausmes un skaņas ieraksta sesija ar Agnesi Rakovsku

​

Mūsu emocijām ir savs ritms, bet pārdzīvojumiem – sava unikālā skaņa. Bieži vien ikdienas steigā un stresā mēs pazaudējam saikni ar sevi, jo mēģinām visu atrisināt tikai ar prātu. Sajūtu fonotēka ir vieta, kur tu noliec malā domāšanu un ļauj sev skanēt. Šī nav parasta mūzikas nodarbība. Tev nav jābūt dziedātājam vai mūziķim, un tev nav jāzina notis. Agnese Rakovska būs tavs mentors un pavadonis 90 minūšu garā, dziļā un pilnīgi drošā procesā, kurā tavas šī brīža emocijas un sajūtas tiks transformētas audio formātā.

​

Kas notiek 90 minūšu sesijā?

Nodarbība ir metodiski sakārtot blokos, kas intuitīvu procesu padara par efektīvu pašizpētes rīku ar paredzamu rezultātu,

• Sākums | Sesiju sākam ar mierīgu sarunu un tējas tasi. Kopā ar Agnesi tu nodefinēsi savu šī brīža emocionālo stāvokli – vai tas ir nogurums, stress, iedvesma vai neatbrīvotas dusmas. Mēs atrodam tavas sesijas "izejas punktu".

• Izpēte| Skaņas un ritma eksperimenti: Tu dodies instrumentu un skaņu pasaulē. Izmantojot balsi, bungas, taustiņus vai pat netradicionālus skaņu rīkus, tu mācies izteikt to, kam trūkst vārdu. Tā ir rotaļīga un pilnīgi brīva telpa bez vērtējuma – šeit nav "pareizu" vai "nepareizu" skaņu.

• Sintēze| Katarse un ieraksta process: Agnese ieslēdz studijas mikrofonus un profesionālo ieraksta programmu. Tavs radošais process tiek fiksēts. Tas ir maģisks brīdis – caur ierakstu tu burtiski "izliec uz āru" un atstāj studijā visu to, kas tevi nospieda vai satrauca.

• Analīze | Audio enkura radīšana: Kamēr klients atpūšas, Agnese veic ātru audio pēcapstrādi, pievienojot skaņai dziļumu un telpu.

• Noslēgums | Sesija noslēdzas ar kopīgu tava unikālā skaņdarba noklausīšanos.

​​

Ko tu iegūsti no šīs sesijas? 

Nākot uz sesiju, tu nemanot saņem jaudīgu "blakusefektu":

• Tavu personīgo Audio Enkuru: Tu savā telefonā saņemsi tieši tev radītu audio failu. Tā būs tava personīgā "Audio dienasgrāmata", kuru klausoties ikdienā, tu uzreiz spēsi atgriezties miera, spēka un skaidrības stāvoklī.

• Emocionālo restartu un atslodzi: Skaņas radīšana un fiziska izlāde mikrofonā palīdz mazināt hronisku stresu, trauksmi un ķermeņa blokus.

• Jaunu pašatklāsmes rīku: Tu iemācīsies, kā turpmāk ikdienā izmantot mūziku un skaņu, lai paša spēkiem tiktu galā ar sarežģītām emocijām.

• Pašapziņas lēcienu: Dzirdēt savu autentisko skanējumu profesionālā apstrādē ir transformējoša pieredze, kas liek iemīlēt savu unikālo balsi un dabu.​